室内健身运动应该选择什么类型的地板?

作者: 发布时间:2017-5-8 14:30:50

健身是全民的一种共同爱好,通过健身可以强身健体,全民健身运动现在不仅仅是年轻人需要提倡的,老年大妈跳广场舞也遵循着健身的运动。那么有很多朋友们到了冬季不方便在户外健身,选择在室内进行健身运动,那么该选择什么样的健身房运动地板呢?


建议一 室内健身运动铺设实木运动地板


实木运动地板,通常实木地板可以选择稍微厚一些的,防止在运动的时候地板出现问题给人带来不必要的伤害,选择室内运动地板可以增加室内的湿度,保持空气清新,不会让房间感觉更加热,而且选择实木地板可以定期用天然草本精油进行护理,在运动的时候可以增加地毯,保持健身人员的安全。

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建议二 选择复合型的PVC运动地板,一般在幼儿园,操场都会选择这样的地板结构,这种地板防滑性好,通常在运动的时候不会造成地板的声音太大,即使是摔伤也不会造成自己的身体有更大的伤害,适用于瑜伽房,器械房,舞蹈房。


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